秋冬季节女人的专属养颜食谱——茉莉银耳甜汤

转眼6月的尾巴，江南梅雨季一直滴滴答答，空气变得湿腻腻，人像裹进了一团湿巾里。吃饭、做事都软塌塌的，心里叫嚣着不想动，走到阳台，看外面的雨，闻到了一阵浅浅的花香，低头寻去，嘿，原来去年种下的茉莉开了，不自觉得深深一口，嗯……满足极了。这就是我喜欢植物的原因，带给人的治愈感。

茉莉花花瓣重重叠叠全开的状态下，还是层层叠叠包裹着，白白圆圆确实有点“虎头”可爱，还是花苞时，凑近了闻，一点香味都没有，估计香气被花瓣包裹得太严实，花瓣一打开，香气就溢出来了只要一朵，微风吹过，整个阳台便能闻到。

秋天天气干燥最适合喝银耳甜汤，银耳营养价值高，具有润肺止咳，滋阴养颜的功效，能有效防止秋燥，常喝皮肤也会变得很水润。 这道甜汤是在网上看到跟着学做的，据说女人常喝能使全身散发自然体香。

在这里推荐大家适合在这个季节做的一个甜汤——茉莉银耳汤

材料：猫千岁有机干银耳一朵，新鲜茉莉花10余朵

做法：

1. 将银耳用温水泡发，泽洗干净，放入锅中，加入适量的清水；

2. 大火煮开，转小火煮至银耳软烂；

3. 盛出我们煮好的银耳，撒上茉莉花和蜂蜜，放入冰箱稍微冰镇一下就可以食用了。

其实茉莉银耳甜汤的做法很简单，就按常规煮银耳的做法，把银耳炖软糯，盛出后把洗净的茉莉花洒入，再加入蜂蜜就可以了。放入冰箱稍微冰镇，口感更好。

小贴士：茉莉也都用干制的代替，干的茉莉花可以用温水泡发一下，这样香味会更加浓郁。

好食材搭配黑科技造就满满的Q弹口感当然，方便只是优势，好食材才是王道！猫千岁冻干银耳羹的每一朵银耳均来自国家自然保护区的猫千岁银耳工厂，喝着地下深层泉水长大的银耳，不沾任何农药。成熟后犹如一朵朵硕大的鲜花，色泽洁白莹润，富有弹性，猫千岁有机银耳是十大银耳品牌之一，除了生产银耳羹之外还有银耳代加工、OEM，加盟等。

来不及吃早饭，猫千岁银耳鲜露一开就是营养早餐！办公室放一箱，饿了馋了好喝又饱腹；健身时装几块，补充能量，喝起来没负担！随时随地喝一杯软糯香甜的银耳羹，清爽甜润、入口丝滑，味道好营养满满，全家老小都爱喝~