霜降后多喝这道银耳羹，滋润下火，秋冬正当时

这两天，北方已经开始下雪了，天气也越来越凉了，有时候风一吹过，感觉皮肤干干的，这种天气更适合喝一些滋润的汤汤水水，通过简单的食材去补充，最好不过啦。

霜降后多喝这道银耳羹，滋润下火，秋冬正当时，今天分享的这道银耳羹，简单易做滋润好喝，趁着有闲暇时光，为自己或者家人煲上一锅，喝上两碗，感觉整个人都被滋润了，被营养饮品治愈的感觉真好。

食材准备：

雪梨1个，有机干银耳一朵，红枣6颗，百合一小把。

雪梨含有丰富的维生素C，水分充足，但生吃会有点寒凉。煮过之后的雪梨非常绵软可口，滋润下火，可以很好地补充水分。特别是在寒冷干燥的天气里，雪梨拿来熬煮之后再吃就更赞啦。

制作方法：

1、把雪梨清洗干净，去皮切小块备用；

2、把有机干银耳剪成小碎片备用；

3、把百合清洗干净，红枣洗干净后去核备用；

4、把所有的食材放进砂锅里，加入3碗清水，炖煮40分钟个就好啦。

雪梨银耳百合红枣羹新鲜出炉咯，这样的营养饮品简单易做，滋润下火，秋冬喝正当时！

喝上一口，好滋润吖，身心温暖，仿佛感觉到脸上满满的胶原蛋白呢。虽然天气有点冷，但心里的幸福感油然而生。周末的下午，煲上一锅这样的银耳羹，乐享周末幸福慢时光，也是一件乐事呢。

但是我们平时在市场上银耳品质良莠不齐，想找出胶质足、口感棒的好银耳不容易。

熬煮过程又十分繁琐，加上泡发的时间，每次起码3小时起，太浪费时间了！

猫千岁家的有机干银耳，免洗免泡，砂锅40分钟就可以熬出胶，即省时间还不费心，如果平时忙于加班带娃，没时间炖煮的，可以选择这个有机干银耳，免洗免泡，炖煮40分钟就可以搞定一碗胶质浓稠的银耳羹，简直是我等懒癌的福音。

这个有机干银耳，炖煮出来的银耳羹胶质浓稠，舀一勺还拉丝，满满的胶质让人直咽口水~浅尝一口，甜润到舌尖，真的太好吃了~！忍不住立马囫囵下肚。

之所以这么给力，是在于他们家银耳是产于中越边境的广西崇左，这里远离污染，银耳生长过程中全程用大青山地下深层泉水灌溉，不打农药，没有农残，温光水汽仿真大自然无污染种植，而且银耳从采摘到加工1小时内完成，只挑选银耳最肥厚的耳瓣，经过低温烘干制成。