银耳营养十分丰富,吃法也多种多样,今天分享几道银耳的家常做法,快来看看吧!
一、西芹炒银耳
食材:西芹、银耳
辅料:油、盐、白糖
做法:
1、银耳泡发洗净,撕成小块,西芹洗净切段;
2、把银耳放入锅中焯水,捞出过凉水,沥干;
3、炒锅烧热,倒入适量油,放入西芹翻炒;
4、添加盐、白糖翻炒均匀;
5、放入银耳,翻炒至熟即可出锅。
二、金针菇银耳炖鸡汤
食材:鸡腿、银耳、金针菇、枸杞、姜
辅料:盐、鸡精
做法:
1、鸡腿洗净,银耳泡发洗净撕成块,金针菇洗净备用,姜切片;
2、准备炖锅,依次放入姜片、鸡腿、银耳,倒入足量的水,盖上锅盖开大火煮沸;
3、转中火,放入金针菇、枸杞继续炖煮;
4、加盐、鸡精等调料,煮熟即可起锅。
三、银耳拌三丝
食材:银耳、胡萝卜、大白菜、彩椒
辅料:酱油、辣椒酱、醋、盐、香油、熟芝麻
做法:
1、银耳泡发洗净,胡萝卜洗净切丝;
2、锅中加水煮沸,放入银耳焯熟,捞出备用;
3、放入大白菜焯水,捞出沥干水分切丝;
4、准备一只碗,依次放入银耳、胡萝卜丝、大白菜丝、彩椒;
5、另备一只碗,加入酱油、辣椒酱、醋、盐、香油搅匀制成料汁;
6、把制成的料汁倒入碗里拌匀,最后撒上熟芝麻即可!
这几种银耳家常做法,营养好吃,赶紧收藏吧!
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